Magnezij – zakaj ga potrebujemo

Marsikdo je že dobil nasvet prijatelja, znanca ali družine, da je potrebno skrbeti za zadosten vnos magnezija v telo, saj dobro vpliva na zdravje in vsakdanje počutje. Pa je to res? Odgovor je preprost – da. Magnezij je eden od pomembnejših esencialnih mineralov, ki se v medicini uporablja že od 19. stoletja. Uporablja se predvsem…