Ločevalna dieta in pravilno kombiniranje živil

Ločevalna dieta je ena izmed najbolj priljubljenih diet. Ključno za uspešnost in efektivnost te diete pa je dobro poznavanje tega, katera živila smemo kombinirati med sabo in katera ne. Če namreč živila kombiniramo pravilno, potem s tem telesu omogočimo hitrejšo presnovo in izločanje hrane iz želodca. Če živila kombiniramo brez posebne pozornosti in skrbi, našemu…